杭州保健按摩之三招按摩减去腰部脂肪

杭州保健按摩之三招按摩减去腰部脂肪    2010年6月1日，杭州按摩网讯，你想拥有芭比娃娃一样的超S身材身材吗？来试试杭州按摩法吧！在炎热的夏季你想展现你优美的姿态吗，身上的肥肉有多闹心人？在夏季来临之际，赶快加入我们的按摩减肥团队吧，轻松按摩，轻松减肥！    对女性来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是，腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰部肥胖。    1、刺激腰背穴位    腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度；腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置。背部穴位有：京门穴，位于第十二肋骨顶端；志室穴，位于第二腰椎突起向下5厘米处。    用拇指、食指，或二三指按揉、点捏、掐压这些穴位及其有关的肌肉。    2、捏揉按摩腰部带脉    带脉位于带脉穴一带，系腰最细处。经常按摩此一经脉，wfq06-01wfq减腰肥效果甚好。可从前后两个方向，用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。    3、按摩刺激腹部肌肉    若以强烈的刺激，按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌，也能使腰部减肥并纤细。具体手法，同按摩腰部带脉相同。http://www.thehangzhouanmo.net/liucheng.htm http://www.thehangzhouanmo.net/jishizp.htm http://www.thehangzhouanmo.net/index.htm http://www.thehangzhouanmo.net/news/